10/8 Racingpasion

Racingpasion         Gran Premio de Japón de Fórmula 1. Peter Sauber se deshace en elogios con Kamui Kobayashi October 7, 2010 at 8:33 PM   Uno de lo pilotos que ha entrado con mayor fuerza en el gran circo es sin duda Kamui Kobayashi. Todavía la mayoría de nosotros recordamos aquella magnifica actuación en Interlagos en la que el japonés dio muestras de una gran valentía y su talento. Hoy, casi un año después nos encontramos a un Kobayashi muy centrado en la Fórmula 1 y con un director de equipo, Peter Sauber, que se deshace en elogios cada vez que habla algo sobre su piloto. Sauber opina que el piloto nipón se aleja mucho de los compatriotas que ya han pasado por los circuitos del Mundial. Una opinión que sin duda ha tenido nada que ver con el hecho de que este fin de semana se dispute el Gran Premio de Suzuka. Pero lo cierto es que Kobayashi tiene algo diferente a parte de haber sido el único piloto de su nacionalidad que ha llegado sin comprar su asiento.

10/8 Papelenblanco

Papelenblanco         El Premio Nobel de Literatura 2010 es para Mario Vargas Llosa: se acabó ser el eterno candidato October 7, 2010 at 5:40 PM   Ya le iba tocando. Todos los años sale en la lista de los candidatos y siempre se queda con la miel en los labios, y precisamente este 2010, que no se ha nombrado tanto en las quinielas, es el que ha convertido a Mario Vargas Llosa en el nuevo Premio Nobel de Literatura. No hace falta que os hable de la importancia de este galardón, ¿no? Ni tampoco de lo que supone para cualquier escritor, ¿verdad? En cualquier caso, nadie discute ni duda el merecimiento de este premio, y por supuesto todos nos alegramos de que el flamante ganador escriba en la lengua de Cervantes. Era la una de la tarde cuando todos estábamos esperando que el secretario de la Academia Sueca, Peter Englund, acabara con las habituales apuestas y desvelara el nombre que acapara todos los titulares en el día de hoy. Así, todos nos hemos llevado una gran sorpresa (la verdad es que no lo esperaba) cuando han nombrado al autor nacido en Perú y nacionalizado español. El primer sorprendido ha sido Vargas Llosa, y es el propio Peter Englund el que nos desvela qué estaba haciendo el escritor cuando le han dado la noticia:

10/8 Vitonica

Vitonica         Músculos poco visibles pero que no debemos olvidar: el transverso abdominal October 7, 2010 at 7:50 PM   Como bien hemos dicho muchas veces en Vitónica, hay clásicos músculos que nadie evita trabajar y mucho menos los olvida al momento de lucir el cuerpo, pero muchos otros músculos poco visibles tienen funciones importantes por las cuales no los debemos olvidar en la rutina, en este caso, hablaremos del transverso abdominal. Es el músculo más profundo del abdomen, se sitúa a modo de faja para las vísceras y es quizá el más importantes en sus funciones, ya que su fortaleza permite una buena postura corporal, protege la columna vertebral y además, aunque no lo veamos, favorece mucho a la figura del cuerpo.

10/7 Decoesfera

Decoesfera         Axis, un perchero burro minimalista October 7, 2010 at 6:00 AM   Además de tener un nombre poco atractivo, los percheros burro tampoco suelen ser demasiado bonitos. Por lo general el diseño parece descuidado, enclenque y demasiado industrial o al menos esa sensación me dio a mi tras descartar muchos de ellos y optar por otra solución. Por eso cuando al fin me encuentro con Axis, un perchero burro minimalista muy de mi agrado, me entristece saber que es solo un modelo de pre-producción que aún no tiene fabricante. Una lástima porque el diseño es elegante, firme y práctico, pues está pensado de forma que incluso los soportes pueden ser empleados para colgar prendas. Este perchero burro de acero inoxidable es creación del diseñador surcoreano Ramei Keum, al que le deseamos mucha suerte buscando un fabricante que se interese por su obra. A ver si algún día llega a las tiendas a un precio asequible, que aún tengo la espina clavada y me encantaría tener uno así de bonito. Vía | Minimalissimo Más información | Ramei Keum En Decoesfera | Recicladecoración: garrafas como base para percheros         Una buena idea: utiliza tu bañera en desuso como tendedero October 6, 2010 at 8:00 PM   Sobre las bañeras y su posterior reconversión en duchas se ha hablado mucho ya. Imprescindibles cuando hay niños pequeños en casa, se tornan incómodas una vez pasado ese período. Hay muchas razones para prescindir de la bañera en favor de una ducha, pero la principal es la comodidad a la hora de entrar y salir de ellas, un hecho que va tomando valor a medida que uno se hace mayor y va teniendo achaques. En mi casa hay dos baños, y desde el principio en uno de ellos instalamos una ducha que utilizamos a diario. El otro tuvo mucho ajetreo mientras mi hijo fue pequeño, la hora del baño era un continuo waterworld, y se vivió una intensa actividad acuática durante años, que una vez rebasada la primera infancia se tornó en sordo vacío. Pero pasaba el tiempo y la bañera seguía ahí sin que nadie la usara más que de manera esporádica, y no me convencía meterme en obras teniendo ya una ducha en casa. Un buen día vi en un reportaje cómo en muchas casas parisinas se aprovechaba el baño como tendedero y se me encendió la bombilla. Era una buena idea seguir el ejemplo, ya que no dispongo de un tendedero cubierto y en invierno la ropa colonizaba mi despacho esperando a secarse (lo más parecido a un secadero de jamones doméstico).

10/7 Papelenblanco

Papelenblanco         'Descansa en paz', de John Ajvide Lindqvist October 6, 2010 at 11:40 AM   Continúo con mi particular recuperación de los libros que he leído que ya os presenté en su día. Hoy le toca a Descansa en paz, de John Ajvide Lindqvist. En realidad, lo terminé de leer hace cosa de un par de semanas, pero ya se sabe, los compromisos… Como ya os conté en su momento, tenía muchas ganas de leer este libro, y en poco tiempo lo tuve en mis manos. Después, ya sabéis cómo son estas cosas, vas leyendo, uno, otro, y siempre se te queda alguno colgado… ‘Descansa en paz’ es un libro donde los muertos vuelven a la vida. Podríamos llamarlos zombies, pero no lo son, al menos tal y como el común de los mortales se imagina a los zombies. Estocolmo en Agosto. Una ola de calor como nunca se ha visto azota la ciudad, unido a un extraño fenómeno eléctrico que impide desconectar los aparatos enchufados o las luces encendidas. Y, de repente, todo cesa. Comienza entonces algo inimaginable: los muertos comienzan a salir de sus tumbas, los cadáveres despiertan en las morgues de los hospitales. Y lo que quieren es volver a sus casas, seguir vivos, aparentar normalidad… Todo esto, por supuesto, ante la atónita y aterrorizada mirada de los vivos.

10/7 Vitonica

Vitonica         Propiedades medicinales de la calabaza October 6, 2010 at 8:55 PM   El otoño es época de frutos, y es que después de un largo verano, la naturaleza nos brinda los resultados del calor y las buenas temperaturas. Las calabazas son una muestra de ello, y es que en esta época del año es cuando este producto vuelve a nuestra mesa, y no solo por la fiesta que se acerca, sino por su suculento sabor, los usos que la podemos dar y la cantidad de nutrientes que nos brinda y que no podemos dejar de lado. Aunque por lo que sí se caracteriza la calabaza es por sus propiedades medicinales que repasaremos a continuación. Antes de pasar a enumerar la cantidad de propiedades que tiene la calabaza es importante que sepamos algunos de los nutrientes que nos aporta. Entre sus principales propiedades destacan el aporte de aminoácidos que nos brinda, la presencia de ácido oleico, palmítico y silícico. Las vitaminas son otro de lso componentes presente en la calabaza, sobre todo la vitamina A y B, además de varios minerales necesarios para mantener una dieta correcta. Estos nutrientes son los que hacen que la calabaza sea un alimento con una buena influencia en el organismo a varios niveles.